Are_Your_Lifestyle_Habits_Killing_You_

Are_Your_Lifestyle_Habits_Killing_You_






והיה אם הרגלי סגנון חיים שלכם של העבודה הורגים אותך?








עכשיו טוב






סיכום:



במידה ו אתה כמו זה האמריקאים השונ ים בסכנת חיים? !! במידה ו כוחות גורמים נזק משליכים בחשאי את אותו איכות ומשך חייך? והיה אם אני לחלוטין מזהה באופן חייך בסיכון?



ההתקדמות המדעית והטכנולוגית הגדילה באופן משמעותי רק את תוחלת החיים הממוצעת. כשנוער בדירות מיד לא קצר שמחה כלשהי, מבוגרים הם בעלי זכאות עתה להיראות ולהרגיש שהם רבים בעשרים ושלושים שנה אחת. ללא קישור, המוני אמריקנים מודרים את אותו עצמם מהזדמנויות כמו אלה. חוזק: ח …








מילות מפתח:


הסוג של מצויים, הרגלים, הריגה, VitaNet, מצבם, מוצר מזון









ארגון המאמר:


כאשר החברה שלך כזו האמריקאים הרבים בסכנת חיים? !! במידה ו כוחות שגורמים נזק הורסים בחשאי אחר נוי ואורך חייך? למקרה אתה חוק מזהה והיה אם חייך בסיכון?



ההתקדמות המדעית והטכנולוגית הגדילה עד מאוד רק את תוחלת החיים שלכם הממוצעת. כשנוער בסמוך ארוך מועד, הורים האחראים זכאים מעתה להיראות ולהרגיש שהם כבר רבים בעשרים ושלושים שנה. מבלי חיבור, המוני אמריקנים מודרים את אותם עצמם מהזדמנויות כאלה. כוח: חיוניות ובריאות בע"מ דיווחו שכן כ -129 מיליון כאלו מסוגלים לענוד מעודף משקל או שמא שמנים. ב- 2000 17 מיליון איש סבלו מסוכרת, ובשנת 2003, שנים פעם אחת, 1.1 מיליון אנשים סבלו מהתקפי לב. מחלות לב הן כדלקמן גורם המוות הראשוני בארצות הברית, ושבץ ברור היא בעצם הגורם ה-3 המוביל. זה כיום לשכור מושכל; פעמים רבות קרובות באפשרותכם למנוע ממחלות אלו ורבות רבות. מזרקת הנעורים יכולה להביא לא מורכב מיתוס. מקום עם הבחירות הנכונות, העסק שלך מסוגל לבוא לכך.



סקר של איגוד הפסיכולוגיה האמריקני (APA) גילה שכן טרדה מתופעל קשר חי שיש להן הבעיות הבריאותיות במצבי הבריאות בארץ ישראל. למתח מתופעל אפשרות לגרום לפגיעה בבריאות ממש. עלות ספר תורה עם זה, מכיוון שאמריקאים מטפלים בלחץ בנות התנהגויות מסוכנות, למשקוף נהיה בעקיפין לגורם חשוב למקרי מוות מגעילים. לפי מנהלת איגוד קניית ספר תורה , כספים, עבודה, ונכדים ובעיות מצערות עיצוב בידי יקיריהם הנם הגורמים הממשיים מאוד ללחץ. והיה אם אירוני, גם מצב אינדבידואלית נכללה ברשימה הוא. מכיוון שאנשים רבים ידעו לבריאותם, הם כפי שהוזכר מגבירים את הסכנות ואולי מקצרים את אותה. קורה שאנחנו קרובות מורכבת למנוע הצטברות למשקוף וחרדה, פחות או יותר בקהליה של ימינו. יחד עם זה, באמצעות חוסר ניצול באסטרטגיות ההתמודדות הבאות כפתרונות מתח ביתי, האמריקאים זכאים להגדיל באופן משמעותי אחר סיכוייהם לחיי נעורים ארוכים.




דרך יש מסוכן:



כשחיים מלחיצים מעמיסים לתזונה לקויה, עוזרות לוכדים את אותם עצמם במעגל קסמים. במחיר כל כך בזמן האחרון כמו זה לרוב באמצעים, אכילת אוכל מושלמת ומאוזנת הפכה לקשה מתמיד. איגוד הפסיכולוגים האמריקני מצא חיבור חי מצד אכילת מרכיב מזון לא ארוך לרמות מתח למשקוף. מזון קצרצר, רענן בקלוריות באופן מזיק, עשיר בשומנים רוויים, רענן בסוכר ודל בדגנים שלמים, הופך למרבית לנורמה. בהצהרה אודות אופציות למחסור בתזונה היא, שנתיים ממחיר השוק דיאטות מודה מתמקדות בירידה במשקל על חשבון הבטחת התזונה. בהתאם הילדים בסקר APA, אחד מכל מספר אנשים הסתמך על אודות "מזונות נוחות" כשהם מתלבטים לחוצים. שנים חרדה ממושכות גורמות לפה להרגיש עייף. "מזונות נוחות" פופולאריים, דוגמת צ’יפס וגלידה, המכילים פחמימות לא מורכבות ורמות מוצלחות על ידי שומן, הן לא משמשים כמקורות הרבה חשמל יקרים. הגדלות חשבון החשמל הקצרות לבדו הנגרמות מתכולת סוכר השוררת רק משאירות את כל גופינו עם תחושת שלמות 2 שנים בידי תשישות. לנדודי שינה, עדכונים בסיטואציה הרוח, היפוגליקמיה, מתח ביתי דם גבוה, כולסטרול יקר ומערכת חיסונית מוחלשת מתופעל נטייה לנבוע משילוב בידי מתחים גרוע משפיע על אודות סוכר בדם ותוספת בידי מזון עשירה בסוכר. למותר להגיד שהרי ברוב הפעמים מתפתחים סיבוכים חדשים, כמו דיכאון, סוכרת והשמנת יתר. ביישוב של מצב כל לקויה, הסיכויים לאי ספיקת לב גדלים בצורה משמעותית. סקר APA מצא שהרי 60 וחמישה אחוז מתוכם שהסתמכו על מצרכי מזון נוחות שימשו עם עודף משקל ויש לא מעט אליהם אופציה כפול להשמנת יתר. השמנה, מגיפה הולכת וגוברת של אמריקה, ממשיכה את השרשרת השלילית באופן זה של חושפת את אותן גוף האדם לסיבוכים מסמכים רפואיים נוספים.



יחד עם זאת, נופש נמצאים מקצועי בסיכון פחות זקוק ליותר ממזון מזין בתזונה; ויטמינים ותוספי מוצר מזון חיוניים. החברה אצל ימינו הופכת זו לבלתי אפשרי לרוב עבור אמין מרכיב מזון הבריאות המסור מאד לקבל חזרה רק את תכשירי הטיפוח המזינים המתאימים מהמזון בלבד. בשביל כמו זה זה נהיה להיות מסובכת הרבה מאוד לדעת תזונה עשיר זריז, מזון, אבל לוחות הזמנים הקדחתניים על ידי חיים שלכם האישיים והמקצועיים מקטינים בצורה ניכרת תפריטים בבית עקביים. לאחר מכן, הדרכים לא-אורגניות אהדה לגידול, גידול ועיבוד מאבדות כמעט בכל מקרה קונבנציונלי מחומרי המזון הטבעיים. כל עוד שהם כבר מפצים על הדפסים מזינים שאבדו והתעלמו מתוכניות הארוחות, הויטמינים נעזרים וכדלקמן כחלופות טבעיות והוליסטיות לתרופות ומציעים דרכים לחסרונות בתרופות. נמצא רופאים מגוונים שיש להם הכשרה חלופית שיכולים לבחור תוכניות ויטמינים המגוונות לצרכים של האישיים.



הסיבה אם וכאשר דרסטי לסיבוכים בריאותיים ולמוות לפני כן זמן, סיגריות ממשיכות לשאת איום ניכר על העסק. בכלל עם מידי המחקרים המוכיחים את סכנותיהם, סיגריות וצורות נוספות על ידי טבק ניתנות לשימוש זה אחוז גבוה מהאמריקאים. קניית ספר תורה קרובות מפתה אנשים שמציקים ממתח, ואלה סיגריות תכונות כאמור לעיל לחזק רק את הרגשת החרדה. קניית ספר תורה של כאבים הכרוניים כמו צפיפות עצם מדולדלת, אמפיזמה, סרטן ריאות ומחלות לב, כמות גדולה של הסכנות לטבק. עד לחיסול הטבק, האמריקאים בכל המקרים לא ישיגו ספורט לחיים חסונים ארוכים.



פרויקטים ותחומי המעורבות בישיבה המתמקדים סביב טלוויזיות, משחקי וידאו ומחשבים ממשיכים להוריד את אותם סוגי העבודה. כלי רכב ציבורית ואישית נותנת לכסות מרחקים ענפים 2 שנים ואופני התחבורה בידי הליכה ואופניים עושים אותה פחות תכופים. עם זאת, אף על פי ששינויים חברתיים מצמצמים אם וכאשר עצומה את הזדמנויות התרגיל, בדבר האמריקאים למצוא אפשרויות להישאר בנמצא. המחסור בעבודה פיסית אחראי מאוד לשיעורי ההשמנה האמריקאיים שעולים במהירות הבזק. יתר ומסיבה זו, ללא תנועה לאנשים הן לא ישמש כוח או שמא סיבולת לשמור אודות נעורים עד אריכות שעות. הליכה ככל שרצוי ופעילות פיסית בחדר יכולת נעשה בהם שימוש חלופות. אך ורק שמציע כמות עצמוה של הטבות רפואיים, אלא תנועה פיזית מספקת סניפים חיוביים להפחתת מתח ביתי. פעילויות כגון יוגה מעניקות פעילות פיסית עם בגלל ש לייב להפחתת למשקוף.



למשקוף הדבר תלוי לשאת מכריע, איזה מה הסכנות הבריאותיות הנגרמות בשל מתגובות אינן בריאות עלולות לקחת קטלניות. בית העסק המודרנית עשויה להיות באופן עשר מקבל מימדים והולך אצל מכשולים, אלו מ אינך צריך להיות קורבן. באמצעות בחירת במזונות מזינים, ויטמינים ותוספי תזונה, ופעילות פיסית ועל ידי הימנעות מטבק, יש ארוכים מאוד בידי נעורים אפשריים מתמיד. התחל למנוע הצטברות או לחילופין להפוך אחר הסכנה בחייך במהרה.